ОТКРЫТЫЙ ТЕМПЕРОЛОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ

Книги по Темперологии

Читать онлайн

Толерантность действий (практическое пособие к семинару ЭССЛ)

Автор Кронин С.И.

 

Страница 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

 

Часть 1

Толерантные действия для успешного общения

IV. Движения в процессе общения

4.2. Толерантное движение в процессе общения

Существует два направления движения тела в процессе разговора – верное (толерантное) и неверное. Верное приносит желаемые результаты, нужные эмоции – и уважительное отношение к вам собеседника, аудитории, группы. Неверное движение наоборот – способно свести вашу позицию и репутацию "к нулю": вызывает неуважительное к вам отношение, ведёт к потере собственного достоинства, нередко – даже к презрению со стороны окружающих. Причём – даже тогда, когда ваш авторитет до этого был силён: при неверном (не толерантном) движении происходит эффект, который принято называть "потерей собственного лица".

При верном движении, в крайне левой позе (см. Рис. 14.) вы вступаете в контакт, затем чуть распрямляетесь и разговариваете в такой позе до тех пор, пока не вызовете нужное к вам расположение или отношение оппонента.

После этого ещё чуть отклоняетесь назад и садитесь прямо. В этот момент вы формально подчёркиваете свою позицию и усиливаете достигнутое к вам отношение.

Когда вы сочли, что окончательно заинтересовали собеседника, его отношение к вам "то, что надо" – неспешно отклоняетесь немного назад (крайняя правая поза) и уже спокойно, "без суеты", обсуждаете нюансы вашей темы.

рис.15. Приемы ЭССЛ

Рис. 15. В процессе живого общения может происходить всякое. Важно помнить одно: что в любом случае, что бы не происходило, следует начинать разговор, чуть наклонившись вперёд, а заканчивать – отклонившись назад. Естественно, что точка "Р" остаётся при этом неподвижной.

Если вы были вынуждены по каким-то причинам изменить положение точки "Р" на стуле, весь процесс следует повторить с самого начала: быстро чуть податься вперёд и плавно отклониться назад.

 

4.3. Достижение внутренней толерантности

рис.16. Приемы ЭССЛ

Рис. 16. Ответить на вопрос о том, действительно ли вы "находитесь в своей тарелке" или попали под внешние влияние обстановки или оппонента можно следующим действием. Если у вас возникло подозрение, что вами манипулируют или вы делаете не совсем то, что хотели бы, достаточно сесть прямо и отклониться назад, как показано на рисунке. Если это происходит естественно и без затруднений – в первую очередь, психологических – то вы остаётесь собой. Если же для того, чтобы выполнить это действие, вам приходится преодолевать внутренний дискомфорт, напрягать волю или у вас просто возникают негативные состояния – значит присутствует внешнее негативное влияние (это могут быть как люди, так и сама обстановка).

При этом необходимо знать, что если показанное на рисунке действие происходит легко – что означает сбалансированность вашего состояния и свободу ваших мыслей – то принуждение, искусственность отсутствует и в ваших действиях. Только в этом случае, ваши действия являются толерантными – естественными и гармоничными.

 

Страница 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

 

 

 

Система Orphus

Статистика